Sınav Kaygısı ile Mücadele: Stres Yönetimi İçin 7 İpucu
Sınav kaygısı, bireyin değerlendirme süreçlerinde yaşadığı stres ve yoğun endişe halini ifade eder. Ben, sınav kaygısının çoğunlukla akademik ya da…
Sınav Kaygısı Nasıl Giderilir?
Sınavlar hayatımızın bir parçasıdır ve her öğrenci için zorunlu bir deneyimdir. Ancak, sınav kaygısı, birçok öğrencinin baş etmekte zorlandığı bir…